«Πρόκειται για κάτι πολύ συνηθισμένο και ορισμένες φορές αρκετά σοβαρό. Γι’ αυτό πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα».
«Την επόμενη φορά που θα αισθανθείς πως ένα σκουπιδάκι μπήκε στο μάτι σου, μέχρι να καταφύγεις στο γιατρό σου, δώστε στον εαυτό σου τις πρώτες βοήθειες.
– Μην ασκήσεις πίεση στο βολβό και μην τρίβεις το μάτι σου.
– Ξέπλυνέ το με χλιαρό νερό και ανοιγόκλεισέ το πολλές φορές.
– Τράβηξε ελαφρά το επάνω βλέφαρο προς τα κάτω. Οι βλεφαρίδες του κάτω βλεφάρου μπορεί να παρασύρουν το ξένο σώμα.
– Μη βάλεις επίδεσμο ή πάγο στο μάτι».