Test: Πόσα γνωρίζετε για την όρασή σας

Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε τα μάτια σας, δεν είναι τόσο οφθαλμοφανής: Κάντε το τεστ και διαπιστώστε αν γνωρίζετε τα απαραίτητα για να διασφαλίσετε την υγεία της όρασής σας.

1. Τα υποκατάστατα της ζάχαρης μπορεί να κάνουν τα μάτια ευαίσθητα στο φως. Σ/Λ
2. Το διάβασμα σ’ ένα χώρο με χαμηλό φωτισμό μπορεί να βλάψει την όραση. Σ/Λ
3. Τα γυαλιά ηλίου με ανοιχτόχρωμους φακούς, προστατεύουν όσο εκείνα με μαύρους. Σ/Λ

1. Σωστό. Τα τεχνητά γλυκαντικά, τα αντιβιοτικά και τα αντισυλληπτικά χάπια, μπορεί πράγματι να προκαλέσουν ευαισθησία στο φως. Αν αντιμετωπίζετε τέτοια προβλήματα, επισκεφτείτε τον οφθαλμίατρό σας.
2. Λάθος. Το να κάθεστε πολύ κοντά στην τηλεόραση δεν μπορεί να βλάψει την όρασή σας, όπως και το να διαβάζετε με χαμηλό φωτισμό. Κουράζετε απλώς τα μάτια σας και προκαλείται πονοκέφαλος. Σε καμιά περίπτωση δεν ευθύνεται για βλάβες στην όραση.
3. Σωστό. Μπορεί ο ήλιος να σας «τυφλώνει» περισσότερο, αλλά και τα γυαλιά με χρωματιστούς φακούς, προσφέρουν 100% προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες UVA και UVB (διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα τους).
Προσοχή: Οποιοδήποτε τύπο κι αν επιλέξετε φροντίστε να εφαρμόζουν τέλεια. Οι ειδικοί επισημαίνουν πως αν είναι μικρότερα από το πρόσωπό ακόμα και κατά ελάχιστα εκατοστά, επιτρέπεται η «είσοδος» της επικίνδυνης ακτινοβολίας η οποία μπορεί να σας προκαλέσει καταρράκτη.